JUNRO KATAS

JUNRO KATAS

Il Kata Junro compone di 5 kata che il sensei Asai sviluppati. Asai Sensei ha voluto assicurare che gli studenti sviluppato meno utilizzate tecniche di percussione, le posizioni e le tecniche di filatura con conseguente cinque kata junro.

JUNRO SHODAN

Shodan Junro come suggerisce il nome è il kata primo della serie Junro. E i treni spingere e tirare, che è la variazione della distanza via anca e il controllo delle gambe. Il nucleo del kata è il controllo della gamba di sostegno. Lo studente impara a modificare rapidamente distanza (ma'ai) passando da zenkutsu dachi per neko ashi dachi e di nuovo a zenkutsu dachi. Il kata si concentra sul pugno Gyaku Zuki.

JUNRO NIDAN

Nidan Junro sviluppa il blocco assistita. Gli studenti imparano a svolgere con efficienza il blocco a due mani e di sciopero. Per garantire che gli scioperi e blocchi sono efficaci lo studente deve mantenere un allineamento a livello dell'anca.

JUNRO SANDAN

Sandan Junro è stato introdotto da Asai Sensei a sviluppare alcune delle tecniche utilizzate meno sorprendente. Si concentra sugli scioperi filatura filatura e invertire così come alcune altre tecniche meno usate e scioperi.

JUNRO YONDAN

Yondan Junro ha molte tecniche di filatura che assicura lo sviluppo e l'affinamento della rotazione dell'anca. Mantenendo il livello di fianchi e di apprendimento per mantenere questo stato sarà allo studente di sviluppare la massima potenza e velocità pur mantenendo un equilibrio perfetto. E 'importante che lo studente non sacrificio equilibrio per velocità e potenza.

JUNRO GODAN

Godan Junro insegna e sviluppa i movimenti delle gambe seguenti:

• Ponte di passo.
• Attraversate il ponte passo.
• Slide passo (yori ashi).
• Fiore reciso passo e
• Invio di passo.